(相關(guān)資料圖)

導(dǎo)讀

1、滑雪是有一定技巧的。一開始需要有人教，但是沒有它就很難學(xué)。

2、所以滑雪首先要有教練。

3、其次，對于滑雪初學(xué)者來說，轉(zhuǎn)彎是突破初級階段的第一個難點。在踏上雪道之前，不妨先熟悉以下技巧：右轉(zhuǎn)，加強左雪板對雪面的壓力，左轉(zhuǎn)，反之亦然。

4、轉(zhuǎn)彎時，除了雪板對雪面施加的壓力外，受壓的腳掌向內(nèi)轉(zhuǎn)動。

5、膝蓋沒有向內(nèi)運動，只是保持彎曲。

6、最后，學(xué)習(xí)如何剎車，最好使用八字剎車。具體方法是穩(wěn)住板尾，快速移動板尖，轉(zhuǎn)動身體。移動時，雪板始終呈八字形，刀刃用來夾住雪面。

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