(資料圖片僅供參考)

1、胃有毛病，三分治，七分養(yǎng)。

2、飲食要注意，吃一些面條、粥饅頭、牛奶、芹菜、香菇。

3、少食多餐。

4、戒煙、酒、咖啡濃茶、辛辣油炸燒烤。

5、不食過(guò)酸、冷的東西。

6、保持精神愉快，避免緊張焦慮。

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