文/拾壹言

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(資料圖片)

當一個人老了之后，最害怕的是什么？除了沒錢和疾病，還有一個就是孤獨。

生活中，我們經?？吹竭@樣的一類老人，雖然手里有一些積蓄，并且身體也還算硬朗，唯獨就是沒有子女在身旁陪伴。

當然，這其中除了一些沒有子女的老人，有一部分也是因為自己太能“作”，導致自己的子女嫌棄，從而遠離他們的。

比如，伸手太長，總愛參與子女生活的老人；比如，性格強勢，總愛對子女的生活“指點江山”的老人；再比如，愛管閑事，總是給子女找各種麻煩的老人。

這樣的老人，即便是手里有錢，身體硬朗，也很難有一個好的晚年。

每個人都有每個人的生活，懂得換位思考，你就會明白，若是你，你也不喜歡別人管你管得太多，或是總愛給你惹麻煩。

雖說天底下無不是的父母，但有時候父母的行為，確確實實屬于“作妖”。很典型的一個例子就是，大家都知道的“婆媳關系”。

孩子雖然在父母眼里永遠都是孩子，但你不可能陪他們走完一輩子，有些事能撒手就撒手吧，不要管得太多。

你仔細看看，生活中那些真正有好晚年的老人，多半都做到了：一動、一靜、一放。

1、動一動，保持健康狀態

人老了，身體的各項機能也會隨之下降，此時的你，若是不愛運動，總喜歡坐著或是躺著，往往就會加速身體機能的下降。

我們都知道，運動是健康的最基本條件，你只有保持一定的運動，才能讓自己的身體保持健康的狀態。

當然，這里不是說，非讓你做大量的運動，更不是讓你做一些超出體能極限的運動，而是讓你保持適當的運動狀態，以此來維護自己身體的健康。

比如，早起出去散散步，呼吸新鮮空氣，晚飯后出去溜溜彎，或是跳跳體能消耗不太大的廣場舞，等等。

這些都能讓你保持住健康的狀態。

人到晚年，動一動，保持自己健康的狀態，如此你才能有享受好晚年的基本條件，不是么？

2、靜一靜，享受美好生活

人到晚年，我們應該以一種輕松愉悅的心態，去面對生活，面對人生。

年紀大了，不應該再像年輕時那樣追求刺激和新鮮事物，而是應該享受生活的美好，珍惜身邊的人。

因為每個人都有自己的人生軌跡，即使再精彩，也會有落幕的時候。

與其把精力花費在無謂的事情上，不如和家人多相聚一段時間，讓自己放松一下。

人到晚年，擁有好的心態是最重要的。無論遇到什么事情，都要學會樂觀、積極地面對生活。

不過，生活中有很多這樣的老人，他們總愛操心，就像最前面講到的那樣，對子女的生活指手畫腳，如果子女不聽話，就動氣，甚至謾罵等等。

這樣做的后果，不僅會惹得子女不高興，甚至被嫌棄，還有可能會導致自己心情煩悶，從而引出一些嚴重的疾病。

比如，中風，心梗之類的，這些都是危害很大的。

所以，人到晚年，就應該好好地享受生活的美好，要懂得讓自己靜下來，能不生氣就不生氣，有些事能不管就不要管了。

如此，你在晚年，才能有足夠多的時間，來享受生活帶來的美好。

3、放一放，保持好的心態

人老了，你要做的，不再是多管閑事，而是多愛自己一點，如此你才能在晚年，過上自己想要的生活。

生活中，總有這樣一類老人，他們總有操不完的心，看不慣的事，不舒心就大聲嚷嚷，甚至破口大罵。

說實話，這樣做的后果，往往就是讓自己的身體素質越來越差，子女越來越討厭。

誠然，父母會擔心孩子生活上的問題，但有些事情你必須讓他們自己學著面對，以此讓他們學會成長，變得成熟。

如果你凡事都要插一腳，管一管，不僅不討喜，甚至也會讓孩子失去自食其力的能力。

人老了，學著放手，讓孩子自己去面對屬于他們自己的生活。

與其多管閑事鬧得不開心，不如多愛自己一點，保持好的心態，去享受在本該享受的年齡段里的幸福生活。

4、寫在最后

人到晚年，最好的活法就是：一動、一靜、一放。

動起來，保持健康狀態；靜一靜，享受當下生活；放一放，保持良好心態。

當你老了，你就會發現，健康和陪伴才是最大的財富，沒有這兩樣一切都是空談。

即便到時候你手里沒多少積蓄，只要你心態夠好，只要你有健康，只要有子女的陪伴，你的晚年照樣過得很舒心。

人到晚年，保持好的心情和心態，給自己的人生做減法，不要太計較得失，與人相處時多一點理解和寬容，不要太計較自己的付出和回報，你會發現生活中很多美好。返回搜狐，查看更多

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