象拔蚌營養價值與功效是什么?

1、利水消腫：象拔蚌含利尿成分，能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。

2、美容減肥：象拔蚌屬于低脂肪、低熱量的食物，含有優質的蛋白質和其他營養素，食用象拔蚌，不僅可以保持苗條的身材，還可以平衡身體所需要的其他營養元素，是現代女性減肥的食物。

3、壯陽壯腰：象拔蚌促進性功能、生精助育。能強精益氣，提高精液質量，增強精子活力，適用于腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。

象拔蚌是寒性還是熱?

象拔蚌性溫，味甘，具有驅寒補虛的功效，對于營養不良、身體消瘦的人群非常適宜。

常見驅寒補虛的食物：羊肉、牛肉、核桃、紅棗等。

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