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目前尚不清楚花青素是否可以預(yù)防近視。

雖然花青素在藍(lán)莓、紫葡萄酒、紫甘藍(lán)等食物中含量較高，但其作用并未被科學(xué)證明能夠預(yù)防近視。

近視是一種視覺偏差，主要是由眼部結(jié)構(gòu)變化引起的，而花青素對眼部結(jié)構(gòu)沒有直接的作用。

然而，保持一個平衡的飲食和健康的生活方式對眼部健康有積極的影響，有助于預(yù)防近視。

另外，眼睛長期用電子設(shè)備也可能導(dǎo)致近視，因此要注意眼睛的用眼衛(wèi)生，定時休息和鍛煉眼部肌肉。

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