敲！黑！板！

(資料圖片僅供參考)

端午假期的最后一天，內(nèi)蒙古大部地區(qū)晴熱當?shù)馈?strong>明天、后天內(nèi)蒙古全區(qū)各盟市即將中考，提醒廣大考生和家長注意防暑降溫，部分地區(qū)可能有降水出現(xiàn)，注意攜帶雨具。

高溫紅色預警

內(nèi)蒙古自治區(qū)氣象臺6月24日16時20分發(fā)布高溫紅色預警信號：

24小時內(nèi)赤峰市中部和東部部分地區(qū)、通遼市中部和西南部部分地區(qū)、興安盟東南部部分地區(qū)、呼倫貝爾市西南部部分地區(qū)最高氣溫已升至40℃以上。

高溫持續(xù)

同時部分地區(qū)有分散性降雨

明天（6月25日），阿拉善盟東北部、巴彥淖爾市大部、烏海市、鄂爾多斯市中部、包頭市中部和北部、烏蘭察布市北部、錫林郭勒盟西北部和東部部分地區(qū)、赤峰市北部、通遼市西北部、興安盟西部、呼倫貝爾市大部有分散性陣雨或雷陣雨，其中，呼倫貝爾市東北部部分地區(qū)有中雨，局部地區(qū)伴有短時強降水、雷暴大風、冰雹等強對流天氣，其余地區(qū)晴間多云。

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后天（6月26日），阿拉善盟西北部、鄂爾多斯市東部和南部、包頭市北部、烏蘭察布市大部、錫林郭勒盟中部和南部、赤峰市西部和南部、興安盟北部偏北、呼倫貝爾市大部有分散性陣雨或雷陣雨，其中，呼倫貝爾市北部部分地區(qū)有中雨，局部地區(qū)伴有短時強降水、雷暴大風、冰雹等強對流天氣，其余地區(qū)晴間多云。

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中考期間

防暑小貼士

01

睡眠方面

保證充足的睡眠，休息時可以開空調(diào)，但溫度要適中，避免溫度過低，且不要直吹。

02

飲食方面

考試間隙要喝些水，若出汗較多，可以喝一些淡鹽水，也可以喝一些綠豆湯，但對于體質(zhì)較虛弱的孩子，不建議多飲綠豆湯。

合理飲食，要注意食物的新鮮度；不要在考試期間搞過于特殊的飲食，以防考生過敏、腹瀉，影響考試。

03

穿著方面

盡量穿著一些吸汗、透氣的衣物，比如棉麻、真絲材質(zhì)的衣物。

04

出行方面

提前熟悉赴考路線，出行時注意躲避烈日。

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